12345 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Фитнес-клуб FitCurves-Фиткервс для женщин!

Fitlog

В клубах FitCurves вы получаете комплексное решение о том, как управлять своим весом. Оно включает: полноценные  тренировки, индивидуальные рекомендации по питанию и персональную поддержку фитнес-специалиста. Официальный сайт: http://www.fitcurves.org

г. Никополь, ул. Шевченко, 189 (напротив библиотеки)

т. (096) 244-211-7; (063) 845-66-02; (050) 532-70-41

 

Приглашаем на работу!
Женский фитнес клуб FitCurves в Никополе приглашает на работу! Если вы энергичны и интересуетесь фитнесом, умеете продавать и обслуживать клиентов, вам от 18 до 40 лет, отправляйте свои заявки и резюме на электронную почту danegamarina@gmail.com (принимаем заявки только по эл. почте!)

Тренировки Фиткервс

30-минутные круговые тренировки FitCurves включают в себя все пять элементов фитнеса, необходимых для укрепления здоровья и борьбы с лишним весом: кардио и силовая нагрузка, разминка, заминка, растяжка. Тренировка FitCurves объединяет аэробную и силовую нагрузки, что позволяет сжигать до 500 килокалорий за одно занятие!

Всего за 30 минут – вы поработаете над увеличением мышечной массы, ускорите свой обмен веществ и сожжете более 500 килокалорий. Это безопасно, весело и эффективно для женщин всех возрастов и уровней подготовки. Все тренировки проходят в комфортной и гостеприимной атмосфере. Тренируясь, минимум три раза в неделю, у вас увеличится гибкость, выносливость, сила организма – а это, в свою очередь, поможет предотвратить множество заболеваний и продлить красоту и молодость вашего тела.

Fitlog2

Круг Фиткервс

Тренировка FitCurves включает в себя пять основных компонентов фитнеса:

  • разминка
  • силовая тренировка
  • кардио-тренировка
  • заминка
  • растяжка

Во время одной тренировки: пройдя 24 силовые и восстановительные станции (2 полных круга + 6 тренажеров) вы сожжете до 500 килокалорий и получите нагрузку на все основные группы мышц. Каждая тренировка проходит при поддержке тренера в круге, который следит за выполнением упражнений и обучает правильной работе на тренажерах. Именно такой подход поможет вам достичь нужной цели в кратчайшие сроки.

Исследования показывают, что регулярная физическая активность, например, всего три тренировки FitCurves в неделю, существенно снижают риск заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца, инсульт, рак толстой кишки, сахарный диабет 2 типа, остеопороз и высокое кровяное давление. Они также помогают контролировать вес; способствует здоровью костей, мышц и суставов; помогает облегчить боль от артрита; и уменьшают симптомы тревоги и депрессии. Подробнее о программе тренировок.

Вам понравятся изменения, которые вы увидите в своем теле благодаря тренировкам FitCurves!

УНИКАЛЬНАЯ ПРОГРАММА УПРАВЛЕНИЯ ВЕСОМ FITCURVES/ФИТКЕРВС

FitCurves разработал уникальный 30-дневный план управления весом. Его результативность подтверждена международными научными исследованиями на протяжении последних восемнадцати лет и успехами миллионов женщин, которые научились управлять своим весом без изнуряющих диет. Подробнее о программе питания

Фитнес-тренер – ваш незаменимый помощник!

Отличительной особенностью клубов FitCurves является позитивная атмосфера в клубах и доброжелательный персонал, а также индивидуальный подход к каждой клиентке.

Наши специалисты помогут вам стать экспертами круговой тренировки и здорового питания. Они обучат, как правильно работать на тренажерах и шагать на восстановительных станциях, выполнять растяжку, правильно питаться и при этом достигать наилучших результатов.

Фитнес-тренеры FitCurves помогут вам грамотно составить персональную программу тренировок: подобрать интенсивность и диапазон упражнений с учетом ваших особенностей, чтобы занятия были достаточно эффективны и при этом не принесли вред здоровью.

Правильное выполнение упражнений – это фундамент тренировки. Иначе любая нагрузка становится бесполезной и травмоопасной. Однако без правильного питания даже самые грамотные тренировки не принесут ожидаемых результатов.

г. Никополь, ул. Шевченко, 189 (напротив библиотеки)

т. (096) 244-211-7; (063) 845-66-02; (050) 532-70-41

DSC_0099

FitCurves_NG_2

DSC_0102

FitCurves_NG_1

г. Никополь, ул. Шевченко, 189 (напротив библиотеки)

т. (096) 244-211-7; (063) 845-66-02; (050) 532-70-41

Оставьте Ваш комментарий

Комментарии

WP-Backgrounds Lite by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann 1010 Wien